Постоянное стремление к достижению поставленных целей увеличивает продолжительность жизни и спасает от инсульта. К данному выводу пришла группа ученых, проведя исследовательскую работу. Результаты же самого исследования были представлены в информационном издании Daily Mail.
Цель в жизни как лекарство от инсультов
Так, исходя из выводов ученых из Мичиганского университета (США), у тех людей, которые постоянно заняты достижением поставленных перед собой целей, инсульт происходит на 73 процента реже, чем у тех людей, которые, так сказать, «плывут по течению». Наличие определенной цели в жизни человека помогает ему противостоять инсультам.
В проведенном исследовании учеными было изучено семь тысяч добровольцев, каждому из которых не менее 50-ти лет. Каждый из респондентов на протяжении пяти лет проходил специальные психологические тесты на выявление умений планировать собственное будущее. Параллельно исследователи фиксировали у респондентов приступы инсультов.
В ходе проведения исследования, учеными были полностью исключены самые распространенные причины возникновения приступов инсульта, как например чрезмерное употребление алкогольных напитков и гипертония. По итогам исследования ученые смогли выявить, что у тех респондентов, которые умело планировали свое будущее, ставя себе определенные цели, приступы инсультов случались на 73 процента меньше, чем у тех респондентов которые менее активно думали о своем будущем.
«Немногим ранее наши коллеги проводили исследование на выявление степени влияния тревоги и депрессии у человека на различные виды болезней. Мы также как и они сконцентрировали свое внимание на возможной связи определенных позитивных сторон жизни и здоровья человека», - заметил в своей научной статье автор данного аналитического исследования психолог Эрик Ким.
По словам ученого, наличие определенной цели в жизни человека дает ему силы жить дальше. Взрослым людям, а в особенности пенсионерам крайне важно быть целеустремленными. Все это может не только повысить качество жизни, но также существенно увеличить ее дальнейшую продолжительность, - говорят аналитики отдела «новости науки» издания для инвесторов «Биржевой лидер».
Профилактика инсультов и инфарктов
Отметим, что на сегодняшний день, по уровню смертности от инфарктов и инсультов Россия занимает главенствующую строчку среди всех стран Европы. Так, каждый год, от инфарктов и от инсультов погибают примерно 350 тысяч российских граждан. При этом, только от заболеваний системы кровообращения ущерб равен одному триллиону рублей в год, что эквивалентно трем процентам от ВВП страны.
Как отмечают ученые, профилактика приступов инсульта может способствовать раннему обнаружению такого заболевания как гипертония. Сейчас многие врачи советуют пожилым людям постоянно наблюдать за уровнем кровяного давления, правильно питаться, заниматься спортом, а также ограничить употребление алкоголя, табака и соли, - говорят аналитики отдела «новости науки» издания для инвесторов «Биржевой лидер».
На сегодняшнее время, довольно часто стали случаи так называемых «сорокалетних инсультов», у людей самых разных профессий. Именно поэтому, по мнению ученых0 стоит проводить постоянную профилактику приступов инсульта.
Ключевую группу риска по данному заболеванию на сегодняшний день составляют мужчины, которые на постоянной основе курят, употребляют алкогольные напитки, а также имеют ненормированный рабочий день. Также, возможным частым приступам инсультов подвержены люди, употребляющие энергетические напитки , которые стимулируют, но в тоже время сильно истощают организм человека. Примерно при таком образе жизни у человека к сорока годам начинают развиваться проблемы с кровообращением как в сосудах, питающих сердце, так и в кровеносных сосудах, питающих головной мозг, - говорят аналитики отдела «новости науки» издания для инвесторов «Биржевой лидер».
Развитие данных болезней в первую очередь начинается с легкого головокружения, нарушений взора, а также нарушение работы сосудов зрения. В случае, если человек не начнет своевременное лечение, у него могут начаться различные транзитные ишемические атаки.
