Многие родители очень часто сталкиваются с проблемой, когда у ребенка нет аппетита, и малыш практически ничего не кушает. Но педиатры из США высказали на этот счет свое мнение, исходя из проведенных наблюдений. Можно сказать однозначно, что нельзя маленьких деток заставлять доедать в обязательном порядке всю порцию еды, которая находится в тарелке.
Более подробно о данном наблюдении и также о том, какие советы дают врачи и педиатры относительно вопросов «общества чистых тарелок» выяснили эксперты разделов «новости Медицина» и «новости Наука» журнала для инвесторов «Биржевой лидер».
Ожирение грозит деткам, которых родители заставляют доедать все из тарелки через силу, правда?
На сегодняшний день врачи уверены в том, что запрограммировать детей на развитие ожирение уже в более взрослом и полностью сознательном возрасте при условии того, что их заставлять доедать полностью свои порции. Также педиатры утверждают, что ребенок и сам прекрасно знает, сколько необходимо его маленькому организму для насыщения.
В свою очередь исследователи из университета Миннесоты заинтриговались данным вопросом и на фоне этого решили провести некоторые наблюдения, в которых брали участие две тысячи подростков, а также их родители. Это дало им возможность сделать определенные выводы. В ходе исследований ученые заметили интересную тенденцию: те дети, которых родители в детстве заставляли кушать большие порции полностью, даже через силу, а также в установленное время в большей степени подвержены возможности развития ожирения в будущем. Все это объясняется тем, что во взрослом возрасте мозг человека вспоминает детские установки, которые запомнились такими фразами: кушать необходимо много и всегда доедать все до конца.
Исследователи этого вопроса полностью уверены в том, что малыш в результате подобной «программы чистых тарелок» теряет всякую способность к восприятию сигнала организма о его насыщении. В результате в такой ситуации дети очень часто переедают и в связи с этим набирают достаточно много лишнего веса.
Также ученые во время своих наблюдений и исследований обратили внимание и на следующий интересный факт: за последнее время объёмы детских порций существенно увеличились в своих размерах. При этом все чаще встречается семьи, в которых кушать через силу заставляет не мать, а именно отец.
Кроме этого, медики также дают подобный совет и взрослым людям: не доедать свои порции до конца. Также медики уверены в том, что лучше всего кушать с десертных тарелок, потому как них объём порции кажется больше, чем он есть на самом деле. Прием пищи должен происходить в виде маленьких кусочков, и это занятие нужно превращать в достаточно продолжительную трапезу.
