Вспышки гнева являются очень опасными для сердца. Об этом недавно рассказали представители Гарвардской медицинской школы, что находится в американском городе Бостоне. Полученные выводы были основаны на тщательном изучении состояния здоровья более трех тысяч пациентов, которым удалось пережить инфаркт. Как оказалось, раздражение повышает его риск в два раза в течение 2-х часов после его наступления.
Элизабет Мостофски, которая и является главным автором данного небезынтересного исследования, говорит, что чем сильнее будет вспышка гнева, тем выше окажется риск возникновения самого инфаркта. Очень сильные вспышки, такие, например, как бросание предметов в своего собеседника, моментально увеличивают его в четыре раза, в то время как умеренные - стискивание зубов, сжатие кулаков — в два раза.
Эксперты рубрики «Новости медицины» журнала «Биржевой лидер» отмечают, что в ходе проводимого исследования, добровольцев просили рассказать о событиях, которые произошли в их личной жизни в течение последнего года, об образе жизни, диете, физической активности, а также приеме назначенных лекарственных препаратов. Как результат - сразу 1 тысяча 484 участников признались о неконтролируемых вспышках гнева, а у более 100 они были именно в пределах двух часов с появления явных признаков инфаркта (уровень гнева оценивали по семибалльной шкале).
Выяснилось, что наиболее частыми причинами вспышек гнева были конфликты на работе, семейные проблемы и поездки. По словам зарубежных ученых, во время приступа гнева в человеческом организме одновременно выделяются норадреналин и адреналин. Эти два гормона влияют на частоту пульса, на повышение артериального давления, сужают кровеносные сосуды и могут провоцировать образование тромбов. Именно из-за этого гнев и связывают с возрастающим риском возникновения инфаркта. И вопреки сегодня бытующему мнению, явное выражение гнева его вовсе не снижает.
Авторитетные специалисты в области медицины подчеркивают, что прием бета-блокаторов – популярных в наше время препаратов от гипертонии - существенно снижает риск возникновения у человека сердечного приступа после большой вспышки гнева. Медики настоятельно рекомендуют использовать их, в первую очередь, тем людям, которые склонны к инфаркту и гневу, в качестве превентивной меры. Очень полезны для организма и регулярные физические нагрузки.
Автор: Тарасова Виталина
