Недостаток витамина D способствует затруднению двигательной активности в преклонном возрасте. Согласно пресс-релиза Эндокринологического общества Соединенных Штатов Америки, примерно девяносто процентов всех пожилых людей имеют недостаток витамина D, который является ключевым звеном в состоянии здоровья как мышечной, так и костной массы человека.
Большинство людей преклонного возраста, страдающих от дефицита витамина D в организме, наиболее часто испытывают различные сложности с активными движениями. Например, во время одевания или же при подъеме по лестничной площадке они испытывают большие сложности, чем люди, в организме которых содержится достаточное количество витамина D. Отчет проведенной исследовательской работы был опубликован авторами в научном издании Clinical Endocrinology & Metabolism.
Как отмечается в статье, недостаток витамина D, который человеческий организм получает от солнечного света, или всевозможных добавок к еде, ведет к сильному снижению мышечной массы и плотности костей. Также недостаток в организме данного витамина способствует большим переломам и остеопорозу.
Как отмечают ученые, люди преклонного возраста у которых наблюдается дефицит витамина D в организме наиболее часто нередко прибегают к услугам сиделок на дому, потому как имеют большие двигательные ограничения. Также это способствует повышению риска смертности, передают эксперты раздела "Новости науки" издания для инвесторов "Биржевой лидер ".
Исследователи использовали в своих экспериментах информацию из национального голландского исследования по проблемам здоровья населения. Ученые выделили две отдельные группы – 597 человек в возрасте 55-65 лет, и вторая группа, куда входили 762 человека в возрасте 65-85 лет. При помощи анализа крови все участники были разделены на три отдельные группы. Одна группа с высоким, вторая с низким, и третья группа с очень низким уровнем витамина D.
Для того чтобы можно было качественно оценить возможные двигательные ограничения участников, ученые записывали ответы на вопросы о выполнении ими обычных упражнений, в том числе и способность встать и сесть на стул или просто пройти на пять метров пешком, передают эксперты раздела "Новости науки " издания для инвесторов "Биржевой лидер ".
