Многие представители науки постоянно пытаются путем различных профессиональных исследований сделать жизнь людей более комфортабельной и приятной. По словам ученых, даже самые минимальные моменты могут существенно влиять на процесс жизнедеятельности. В частности, от позы, в которой человек предпочитает спать, зависит качество процесса по удалению из мозга продуктов метаболизма. Не стоит забывать о том, что слишком большое скопление подобных продуктов в мозге может являться причиной возникновения достаточно серьезных заболеваний, среди которых даже болезни Паркинсона и Альцгеймера.
Проведенные ранее исследования натолкнули ученых на вывод о том, что полезнее всего людям спать на боку, а не на животе или спине. Соответствующий факт абсолютно точно будет способствовать снижению риска развития вышеуказанных слишком опасных болезней. В предварительных экспериментах непосредственное участие принимали грызуны. Ученым пришлось использовать динамический контраст магнитно-резонансной томографии. Специально для измерения интерстициальной и спинномозговой жидкости в мозге грызунов использовалось компьютерное моделирование.
Благодаря исследованию представителям научной сферы деятельности наконец-то удалось доказать факт того, что именно во время лежания грызунов на боку фильтры спинномозговой активности были наиболее эффективными. В дальнейшем было доказано, что именно сон на боку является наиболее популярным среди людей и подавляющего большинства животных. Не являются исключением даже представители дикой природы. Еще до этого ученые доказали, что работоспособность человека может увеличиваться благодаря сну в рабочее время. Всего один час сна способен существенно снизить уровень психологического напряжения, который обычно сказывается на продуктивности труда. Сон автоматически увеличивает настойчивость специалистов во время решения наиболее сложных задач. Соответствующая информация была учтена работодателями. Некоторые из них уже успели даже сделать свои выводы.
После грызунов группа ученых планирует использовать в своих исследованиях людей. Это необходимо для того, чтобы окончательно подтвердить верность собственной теории. Затем благодаря полученным результатам можно будет сформировать конкретные рекомендации для людей, которые могут даже во время сна улучшать состояние собственного здоровья. Также правильный подход может решить проблемы, связанные с нарушением режима сна. Многие люди страдают из-за бессонницы или испытывают трудности с засыпанием, но в дальнейшем эти проблемы вполне могут быть решены естественным путем. При неправильном подходе ко сну и позе в это время реально могут развиваться самые серьезные заболевания. Подобные нарушения вполне могут значительно ускорить процесс потери памяти при заболевании Альцгеймера.
