Названы города Украины с самыми толстыми людьми

По данным статистики, у 53 процентов украинских жителей в наличии избыточный вес, а каждый пятый и вовсе страдает от ожирения. При этом, увы, украинцы не останавливаются на таких «достижениях», продолжая стремительно набирать вес. Медики подсчитали, что наиболее тучные украинцы живут в Полтавской и Донецкой областях. Что касается Херсонской области, то здесь показатели еще немного и настигнут лидеров. 

 

Самые стройные представители страны поселись в Западном регионе и Крыму, причем именно Крымский полуостров является местом обитания самых худых украинских граждан. Согласно статистике, здесь проживают 49,7 процента толстых, включая и 12,7 процента страдающих ожирением, то есть ожирением страдает всего лишь 13 из каждой сотни местных жителей. Если говорить непосредственного о городах Крыма, то количество полных людей самое высокое в Ялте, Симферополе и Евпатории. Украина является одной из стран, демонстрирующих наиболее стремительный рост в Европе людей с весом выше нормы.

 

Если говорить о глобальных масштабах ожирения, то медики Всемирной организации здоровья уже давно бьют тревогу на этот счет, поскольку население планеты с каждым годом становится все толще. Пос атистике ВОЗ,каждый третий взрослый человек имеет избыточный вес, а у каждого десятого – ожирение. Американцы и мексиканцы из-за своей любви к «быстрой пище» уже несколько лет подряд держат пальму первенства этого не самого положительного рейтинга, а недавно к числу флагманов среди толстеющих наций присоединилась и островная часть Новой Зеландии. Старушка Европа так же не в числе стройных, однако наибольшие проблемы с весом в Старом Свете у немцев, жителей Боснии-Герцеговины, Хорватии и Британии. Говоря о процентном соотношении, то картина сложилась таким образом: США – 34,3 процента жителей с лишним весом, Мексика – 30 процентов, Новая Зеландия - 26,5 процента.

 

Зачастую главными причинами ожирения является избыток жирной и сладкой пищи и малоподвижный способ жизни. Ожирение приводит к целому списку заболеваний, в числе которых и сахарный диабет, атеросклероз, болезни пищеварительного тракта, опорно–двигательного аппарата и даже злокачественные опухоли.

 

В современной медицине избыточным весом и ожирением считаются аномальные, а также чрезмерные жировые отложения, которые могут пагубно сказаться на здоровье. Уже давно разработана формула, которая позволяет вычислить самоятельно наличие проблем с лишним весом. Речь идет об Индексе массы тела, который является соотношением веса к росту и высчитывается отношением веса тела в килограммах к роста в метрах квадратных (кг/м2).

 

ВОЗ определил, что если:

 

 

Индекс массы тела является на сегодня самой удобной оценкой для определения уровня избыточности веса, так как здесь нет ограничений ни для полов, ни для возрастных категорий для взрослого населения. В то же время его данные принято считать приблизительным критерием, из-за того, что он не всегда может соответствовать одинаковой степени упитанности у разных людей.

 

Стоит помнить, что проблемы с весом, а также сопутствующие неинфекционные болезни легко предупреждаются. Находясь в благоприятной обстановке, когда окружение играет ключевую роль в формировании стиля жизни, вкусов, определяя в итоге самый приемлимый выбор здоровых продуктов питания, а также регулярных физических нагрузок, борясь, таким образом, с ожирением.

 

Отвественно относясь к своему здоровью, отдавая отчет тому, на сколько это важно, люди имеют все возможности для ведения масимального здорового образа жизни, который включает в себя :

 

Эти три несложных правила способны дольше сохранить молодость тела, его стройность, обойти тяжелейшие заболевания, чувствовать себя бодрым и энергичным в любое время суток.